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Dia Mundial do Rim – 9 de Março

09/03/2018 Por: Instituto Mário Penna Categoria: Notícias Gerais



Em 9 de março, é celebrado o Dia Mundial do Rim, quando há uma disseminação maior de informações e ações sobre a importância da prevenção e tratamento envolvendo a saúde dos rins. A campanha, que já acontece há 13 anos, é amparada pela Sociedade Internacional de Nefrologia (ISN) e International Federation of Kidney Foundation (IFKN), com o objetivo de reduzir o índice de problemas renais e seus impactos.

Neste ano, o tema abordado será “Saúde da Mulher – Cuide dos seus rins”, já que algumas situações específicas que envolvem o universo feminino influenciam na pressão arterial e, consequentemente, no funcionamento dos rins, como uso de anticoncepcionais, menopausa e gestação. Cerca de 195 milhões de mulheres no mundo possuem insuficiência renal crônica, segundo o Instituto de Métricas e Avaliação em Saúde da Universidade de Washigton (IHME).

Em geral, os sinais de doenças renais, de acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia, são:

  • Pressão alta;
  • Inchaço ao redor dos olhos e nas pernas;
  • Fraqueza constante;
  • Náuseas e vômitos frequentes;
  • Dificuldade de urinar;
  • Queimação ou dor ao urinar;
  • Urinar muitas vezes, principalmente, durante à noite;
  • Urina com aspecto sanguinolento;
  • Urina com muita espuma;
  • Dor lombar, que não piora com movimentos;
  • Histórico de pedras nos rins.

A principal medida de prevenção é manter hábitos saudáveis, como beber muita água, evitar ingestão de bebidas alcoólicas, ter exames médicos em dia, não se automedicar e praticar exercícios físicos.

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